50 innovative Einheiten für das Training mit dem Rebounder
Sie erhalten 50 Trainingskarten, mit Trainingsübungen auf Karton, in DIN A6 Grösse.
SCHWERPUNKT: Trainingsabfolgen für den Rebounder (für Jugendliche und Erwachsene).
Schluss mit mühsamen Heraussuchen von Trainingsvarianten und Bewegungsabläufen. Diese innovativen Übungen wurden zusammen mit einem erfahrenen Trainerteam verfasst und zusammengestellt. Es handelt sich um sehr verständlich aufgebaute Übungsabfolgen, kombiniert mit Farbgrafiken. Durch das handliche Format (14,5 x 10,5 cm) sind sie stets griffbereit und überall einsetzbar.
Dieses Lehrwerk hilft Ihnen das tägliche Training abwechslungsreich zu gestalten.
Trainingsschwerpunkte der
Kartothek "Training mit dem Rebounder"
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